Assalamualaikum dan hai semua. Bertemu kembali di post yang tergesa-gesa ni sebab nak cepat menaip sebelum masuk bulan Mei. Dasar last-minute person aku ni.
Baru lepas bersenam dan Alhamdulillah buat masa ni aku belum tertinggal satu hari tanpa bersenam, walaupun cuma kumpul langkah je. Sebelum ni aku selalu ikut video daripada Youtube je tapi sekarang aku lari dalam rumah sambil layan Netflix. Nampak lebih seronok dan mudah sebab boleh buat 2 benda dalam satu masa kan.
Tapi kita tengok lama mana aku nak buat macam tu sampai aku dah bosan dan cari cara lain untuk teruskan bersenam. Misi utama aku tentulah nak turunkan berat badan dan hilangkan lemak-lemak badan ni, tapi yang lebih penting, aku harap bersenam ni jadi rutin harian aku sampai aku mati.
Aku taknak bazir masa dengan jadi malas sepanjang hari. Paling kurang 30 minit je aku perlukan sehari untuk bersenam. Malas tu kadang datang jugak tapi aku kuatkan semangat jugak.
Lagilah bila tengok result dekat penimbang ada pengurangan, pakai baju pun dah tak macam sarung nangka. Aku jadi lebih bersemangat walaupun aku masih enjoy makan semua benda yang aku nak makan. Aku sejenis susah sikit nak kata TIDAK pada makanan.
Takpe, biar lambat asal selamat. Buat masa ni Alhamdulillah tak jumpa dah angka 7 kat depan nombor penimbang tu. Aku nak cari angka 5 pulak kat depan noombor penimbang tu.
Semoga aku terus istiqomah. InshaAllah.
No comments:
Post a Comment